Sunnere tips til påskeegget som IKKE er ultraprossesert
Last ned din gratis guide med tips til hva du kan fylle påskeegget med, som passer for både liten og stor.
Her er det smarte byttetriks, blodsukkervennlige oppskrifter og nytelse med god samvittighet.
Jeg er heter Kristine Aure 👋😊
Som sykepleier, kostholdsveileder, personligtrener og livsstilscoach med ekstra utdannelse innenfor kvinnehelse, har næringsrik mat vært – og er fortsatt – en helt sentral del av livet mitt. Samtidig ELSKER jeg søtsaker.
Store deler av livet mitt har jeg selv vært plaget av kronisk sykdom,helseutfordringer,diffuse plager lav energi og en kropp i ubalanse.
Gjennom riktig mat, i kombinasjon med bevegelse, god søvn, stressmestring, å jobbe med menstruasjonssyklusen min og indre mental trening er jeg i dag frisk fra autoimmun sykdom, har stabil og god energi, en tarm som fungerer, glød, livsgnist og overskudd.
Dette er ikke magi. Det er helhetlig kvinnehelse i praksis. Og jeg vil hjelpe deg med det samme 🥰
La oss starte med deilig, næringsrik mat, og .