Legg igjen det som tapper deg i 2025 – og
gå inn i 2026 med mer energi og mer livsgnist
En gratis 5-dagers e-postreise for kvinner som er
lei av å presse seg selv – og som vil
starte året i samarbeid med kroppen.
Hvis “nytt år, nytt meg” bare gjør deg mer sliten,
er dette for deg.
Dette er ikke en challenge eller et prosjekt.
Bare en myk overgang inn i et nytt år♡
• Starter med én gang • Avmeld deg når som helst
Kjenner du deg igjen?
• Du har prøvd å ta deg sammen
• Du vet mye om helse, men mangler sammenheng
• Kroppen føles ofte tung, uforutsigbar eller i mot
• Du lengter etter mer livsgnist – uten å presse frem endring
Det er ikke deg det er noe galt med. Det er måten du har blitt lært å endre deg på.
Denne e-epostreisen er en guidet prosess for å legge fra deg det som tapper deg og n invitasjon til å lytte – før du endrer.
Over 5 dager får du:
• Myke videoer og refleksjoner
• Enkle øvelser som skaper rom
• Klarhet rundt hva som faktisk tapper deg
• En følelse av lettelse og retning
• Men mer DEG. Og når du er hjemme i deg og egen kropp, er det der endring faktisk kan skje.
Hei, jeg er Kristine Aure.
Jeg jobber med kvinner som er slitne av å gjøre “alt riktig” uten at det gir varig effekt.
Jeg kombinerer kunnskap om nervesystem, døgnrytme, hormoner og grenser
til en helhetlig måte å leve på – der kroppen får være med.
Selv har jeg vært fanget i kronisk sykdom, diffuse plager og å prøve å “fikse” kroppen min i mange år, men gjennom helheltig livsstil - både fysisk og psykisk arbeid, lever jeg i dag mitt beste liv og er frisk!
Nå vil jeg hjelpe deg med det samme🥰
Denne e-postreisen er en myk inngang til akkurat det.
Hvor mye tid tar det?
5–15 minutter.
Må jeg gjøre alt?
Nei. Dette er en invitasjon. Du gjør det som resonerer for deg.
Er dette for meg hvis jeg har prøvd “alt”?
Ja. Spesielt da, kjære deg.